催乳食谱——木瓜红枣牛奶汤

  • 日期:08-12
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  17:34:41宝妈食谱

  

母乳是0-6个月婴儿最全面的营养。许多母亲的乳汁不足。今天,我们将介绍一种催乳素 - 木瓜红枣牛奶汤

原料

10枣

半个木瓜

牛奶250毫升

制作过程

1,原料:木瓜,牛奶,红枣

2,去皮木瓜,种子,使用模型按一下,其他切。

3,倒入碗中,在锅上蒸汽

4,蒸20-30分钟之间

5,打保龄球和吃饭

烹饪技巧

如果你想吃得更糟糕,红枣可以提前浸泡。

适合人群

哺乳

标签

促进食欲补充蛋白

膳食分类

早餐

推荐理由

木瓜酸,温暖,无毒。吃木瓜汤可以让母亲在哺乳期间有足够的乳汁,足以让宝宝吃。增加母乳的分泌,木瓜蛋白酶对乳腺的发育非常有利,红枣是血液的作用,对于产后妈妈是必需的,牛奶是生命中最常见的营养饮品。适量饮用一些牛奶,以提供身体所需的营养,为母乳分泌提供能量。这汤有牛奶的香气和木瓜的甜味。建议。

母乳是0-6个月婴儿最全面的营养。许多母亲的乳汁不足。今天,我们将介绍一种催乳素 - 木瓜红枣牛奶汤

原料

10枣

半个木瓜

牛奶250毫升

制作过程

1,原料:木瓜,牛奶,红枣

2,去皮木瓜,种子,使用模型按一下,其他切。

3,倒入碗中,在锅上蒸汽

4,蒸20-30分钟之间

5,打保龄球和吃饭

烹饪技巧

如果你想吃得更糟糕,红枣可以提前浸泡。

适合人群

哺乳

标签

促进食欲补充蛋白

膳食分类

早餐

推荐理由

木瓜酸,温暖,无毒。吃木瓜汤可以让母亲在哺乳期间有足够的乳汁,足以让宝宝吃。增加母乳的分泌,木瓜蛋白酶对乳腺的发育非常有利,红枣是血液的作用,对于产后妈妈是必需的,牛奶是生命中最常见的营养饮品。适量饮用一些牛奶,以提供身体所需的营养,为母乳分泌提供能量。这汤有牛奶的香气和木瓜的甜味。建议。